Ein achtsamer Lebensstil kann helfen, Stress im Alltag abzubauen und Sorgen zu reduzieren. Die Stadtbibliothek Paderborn greift daher im September dieses wichtige Thema auf und startet einen Aktionsmonat rund um die Bereiche Achtsamkeit und Selbstreflexion. In vier Veranstaltungen werden unterschiedliche Tipps und Tricks für mehr Achtsamkeit im Alltag nähergebracht. Alle Veranstaltungen finden in der Bibliothek in der Rathauspassage statt. Mehr Informationen unter https://www.westfalen-blatt.de/owl/kreis-paderborn/paderborn/aktionsmonat-achtsamkeit-stadtbibliothek-paderborn-2807266?utm_source=RSS